服務項目
- Jun 11 Sat 2011 23:31
千呼萬喚 谷歌雲端筆電始出來
- Jun 11 Sat 2011 23:30
手機掉水中 搶救6步驟
- Jun 11 Sat 2011 18:08
奢侈稅後 汽車輪首度抵台中
- Jun 11 Sat 2011 18:03
投影機無法投影 聽說是機板壞了
- Jun 11 Sat 2011 17:55
我記憶卡壞掉了 可是裡面有很多的照片 這樣有辦法救回來嗎?
- Jun 11 Sat 2011 14:33
幼稚園、托兒所將成歷史 改叫幼兒園
- Jun 11 Sat 2011 13:21
七十歲阿嬤守護草嶺古道~3
- Jun 11 Sat 2011 13:11
七十歲阿嬤守護草嶺古道~2
- Jun 11 Sat 2011 13:04
七十歲阿嬤守護草嶺古道~1
- Jun 11 Sat 2011 12:56
有關按摩的若干件事
有關按摩的若干件事
按摩的力道 :對多數穴位和反射區來說,不痛不會有效果,所以需要刺激強一點,痛感重一點。但用力也不可過重,只要有明顯的痛感就行了。按摩時,用力要先輕後重,逐漸增加力量,到能接受的最大限度為止。
按摩的順序 :按摩時男性先左手,後右手;女性相反,先右手,後左手。如沒有足夠的時間,只要按摩一隻手上的穴位就可以了。
- Jun 11 Sat 2011 12:51
升級維護:靈活健指操:
升級維護:靈活健指操:
既然身體的健康在手上反映,手的健康也就不容忽視了。我們經常敲擊鍵盤、發手機短信,“滑鼠手”、“鍵盤手”、“短信手”可不是手的榮譽稱號。一些針對手指靈活度、指關節韌性的練習不可不做,下面這些我們可以自由選擇。
甩手:雙手在胸前激烈地甩動手腕約10 秒鐘。可以促進手部血液迴圈。
拋球:將雙手握拳在胸前,設想手中有球。用力緊握,默數5聲,張開十指盡力拋開。可以強健手掌和手腕,使手指靈活。
彈指:雙手十指模擬彈鋼琴,從大拇指開始一個個彈向掌心。重複20 次。可以鍛煉手部的控制能力和活動能力。
- Jun 11 Sat 2011 12:39
針對個案 拿捏關節
對應不適問題拿捏相關的手指,可以緩解病痛。每次操作3 分鐘,每天1 - 2 次。
肝病:捏右手拇指的兩個關節。
耳鳴:捏雙手無名指的三個關節。
糖尿病:捏左手拇指的兩個關節。
- Jun 11 Sat 2011 12:29
指尖疼痛 :
指尖疼痛 :五指的指尖各有經穴,分別對應不同的內臟。從小手指開始,將指甲根部捏住,然後用力壓並轉動,如果指尖感到特別疼痛,表示與此經穴相關的臟器可能有問題。
拇指尖疼痛:呼吸系統有問題。拇指上的少商穴,與肺息息相關。如肺有疾患壓這個部位時,可能會疼得跳起來。
食指尖疼痛:可能大腸有問題。食指上有商陽穴,便秘時壓這個手指感覺很疼。
中指尖疼痛:可能心血管出現不適。中指上有中沖穴,因疾病不適使心臟受不了時,這裏會感到疼痛。
- Jun 11 Sat 2011 12:21
隨時隨地健手健身
隨時隨地健手健身:運用五指健身術,最大的優勢就是隨時隨地:讓冗長的會議時間變得更有意義、電腦前休息的十分鐘有了內容、餐前等待上菜不再急躁……這一切的前景是,只要我們想,所有雙手空下來的時間,都可以是健身時間。
基本保健:五指按摩
按摩拇指可緩解:心臟疾病、過敏性皮炎、脫髮、喉嚨痛;
按摩食指可緩解:便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎;
- Jun 11 Sat 2011 12:14
按摩或按壓這些穴位,幾乎可以緩解全身疾病。
五指的對應經絡和對應器官:
拇指 肺部經絡 心臟和肺
食指 大腸經絡 胃、腸和消化器官
中指 心包經絡 五官、肝臟
無名指 三焦經絡 肺和呼吸系統
- Jun 11 Sat 2011 12:06
五樣好東西: 豆漿、水果、綠茶、咖啡、蕃薯
1) 睡前喝豆漿:豆漿富含100%的優質胺基酸,可製造充分的生長激素,促進身體的新陳代謝,消耗體內多餘的醣份和脂肪,所以睡前喝豆漿,有減肥的的效果,這就是「胺基酸減肥法」,又叫「懶人減肥法」。 此外,大豆富含異黃酮素(天然的雌激素),可降低血液中的膽固醇,保護心臟,預防心肌梗塞,所以女生得心血管疾病的機率只有男生的六分之一,異黃酮素並可抑制人體鈣質的流失,還可預防! 與基因遺傳有關的乳癌與腸癌,因此睡前喝上一杯 250cc的豆漿,冷熱甜淡隨意,可讓您有一個好睡眠、好體質。但是現在市面上的黃豆有80%是基因改造的,目前基因改造的食品對人體的影響如何還未可知,購買非基因改造豆漿,建議購買無防腐劑喔,睡前喝比早上喝的效益更大。
2) 吃水果比吃蔬菜好:當個「好色之徒」吧!吃水果要選香的,顏色鮮豔的,含有大量松脂,多吃對身體有益。且吃水果比吃蔬菜好,松脂成分可抗壓,如芒果要選土芒果,葡萄要吃紫葡萄,西瓜選無子大紅西瓜,蜜瓜選綠色的,哈蜜瓜要選肉色的,水果中以榴璉的松脂居第一。然今後別再吃西柚因會抑制肝的解毒!
3) 綠茶效益勝過水 :建議喝綠茶來代替水和紅茶,因水帶不走身上不好的物質,紅茶為已發酵的熟茶,因此綠茶優於紅茶,多喝綠茶可以降低巴金森,且綠茶含兒茶素,能保護關節軟骨緩解疼痛。另外,泡過後無味的綠茶包,可用來擦過敏的皮膚跟濕疹唷!
4) 天天來杯咖啡吧: 喝咖啡選阿拉伯豆:每天一杯咖啡,喝咖啡的好處是咖啡可抑制多巴胺L-Dopa,預防老化、巴金森氏症、防癌,咖啡會活化大腦命令四肢時所需要的傳導物,年老以後身手較為協調,壞處是喝咖啡會流失鈣與一些維他命。懷孕前三個月禁喝,因易流產。此外,喝咖啡要選阿拉伯豆,不是爪哇豆,豆子要新鮮,放久了會產生黃麴毒素。
- Jun 10 Fri 2011 23:00
10元捕蠅器!寶特瓶+網子 1週捉萬隻
每到夏季,蒼蠅就一堆,造成許多人困擾!嘉義有一名度假村員工,觀察蒼蠅飛行行性,蒼蠅只往上往前飛,不會往下飛,因此就用寶特瓶再加上網子,製作出成本只有10元的環保捕蠅器,員工說,只要再把魚肉放置在寶特瓶裡頭,蒼蠅就會循著味道飛進來,光是一個禮拜,就會捕進上萬隻蒼蠅。
度假村工作人員,拿著自製捕蠅網,掛在樹叢邊,才放幾天,捕到的蒼蠅就很可觀。度假村業者陳明順:「切下去,切開。」
先把寶特瓶切掉上半邊,在把下半邊的寶特瓶穿孔,套上網子內,最後在下方在放入魚肉吸引蒼蠅,這個簡易捕蠅網就大功告成,而且只花一個10元銅板,原來度假村每到夏季,蒼蠅就一堆,員工因為擔心噴灑農藥造成污染,每天觀察蒼蠅飛行習性,就設計出這便宜的捕蠅網。度假村業者陳明順:「蒼蠅牠會往上飛,但是不會往下鑽,這個(捕蠅器)很環保,又能改善環境。」
- Jun 10 Fri 2011 22:47
★Toshiba東芝640GB SATA 2.5吋硬碟→硬碟是搭載在Acer筆記型電腦使用~使用中硬碟突然發生異常無法讀取→硬碟裏面有很多重要的檔案必需救回★新北市板橋區~張先生☆現場檢測★
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